Junior 1

Durée des cours : 25 minutes

Le nageur doit être âgé de 6 ans et plus. Aucune expérience en natation n’est requise. C'est le seul niveau dans la catégorie Junior où l'aide flottante est permise. Les nageurs apprennent la flottaison sur le ventre et sur le dos; le glissement sur le ventre et sur le dos; le battement de jambes alternatif (avec aide), les entrées et sorties en eau peu profonde et ils nagent sur une distance de 5 mètres.